Hello Mama !
Je suis Anaïs, coach certifiée, et j'aide les mamans à s'épanouir dans leur post-partum en les aidant à ne plus subir leurs émotions, même avec peu de temps pour elles.
Avec ma méthode je t'accompagne et t'aide à :
🫶🏼 Trouver ton équilibre mère-femme sans culpabiliser
🫶🏼 Réintégrer la légèreté et le plaisir dans ton quotidien (même si tu te sens débordée)
🫶🏼 Avoir confiance en toi et te sentir sereine dans tous les choix que tu fais pour toi et ton enfant
🫶🏼 Faire avancer tes projets personnels même si aujourd'hui tu manques d'énergie
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Avancer ensemble
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Programme Wondermama
(collectif)
Un programme qui mixe séances collective et individuelles. La force du coaching et le soutien du groupe pour avancer vers une maternité sereine et légère.